Ein neues Wochenende beginnt mit einer Pause für Körper und Geist
Germany: Ich habe das letzte Wochenende damit verbracht, meine Lieblings‑Yoga‑Sequenz zu erweitern. Schon nach fünf Minuten, in denen ich die Hände auf den Boden setzte, spürte ich, wie die Anspannung in den Schultern nachließ.